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Alithis
Salarié compétent en perte de confiance
Syndrome de l’imposteur
Prise de poste ou évolution récente
Difficulté à assumer sa légitimité
Surinvestissement professionnel
Doutes dans la prise de décision
Posture professionnelle fragile
Risque d’épuisement
Besoin de sécuriser un profil clé
Volonté d’accompagnement dans la durée
En savoir plus
Prendre sa place sans s’épuiser
J’accompagne des personnes qui travaillent bien. Sérieuses, investies, reconnues dans leur entreprise. Et pourtant, le doute est omniprésent. La peur de ne pas être légitime, de se tromper, de décevoir. Le syndrome de l’imposteur s’installe, souvent en silence.
En coaching individuel, je mets de la clarté sur ce qui se joue réellement. On distingue les faits des projections, les responsabilités réelles des exigences excessives. Le travail consiste à reprendre une posture juste, à s’autoriser à être à sa place sans surcompensation ni auto-sabotage.
L’accompagnement se fait en présentiel ou en visio, selon le contexte et les contraintes. Le cadre est simple, posé, sans pression inutile. L’objectif n’est pas de transformer la personne, mais de lui permettre d’avancer avec plus de stabilité et de confiance.
Soutenir la montée en responsabilité sur le long terme
Certaines entreprises choisissent de faire appel à moi pour accompagner un salarié en particulier. Pas parce qu’il va mal, mais parce qu’il porte beaucoup, parfois trop. Des responsabilités importantes, une évolution de poste, une forte exigence envers lui-même.
L’accompagnement s’inscrit dans la durée, généralement sur 6 à 12 mois, à raison d’une séance par mois environ. Ce temps long permet de consolider les prises de conscience et d’ancrer des ajustements durables.
Le coaching individuel permet notamment de :
renforcer la confiance en soi
sécuriser la prise de décision
clarifier la posture professionnelle
prévenir l’épuisement lié à la suradaptation
accompagner une évolution ou une prise de responsabilités
L’enjeu est clair : permettre à la personne de tenir dans le temps, tout en servant pleinement le fonctionnement de l’entreprise.